RETIRO QUIETUDE – Yoga | Meditação | Silêncio | Natureza

RETIRO QUIETUDE
| Yoga | Meditação | Silêncio | Natureza | Conexão |

Por vezes, tudo o que precisamos é de fazer uma pausa para respirar em Silêncio, com Amor, Gratidão e Compaixão.

SOBRE O RETIRO:
Para todas as pessoas, com ou sem experiência na prática de Yoga ou Meditação, que almejam:
– Fazer uma pausa no ritmo agitado da vida;
– Autoconhecimento e equilíbrio mental, físico e emocional;
– Restaurar energias, conectando com a Natureza num ambiente harmonioso;
– Silenciar, reconhecendo que a felicidade e a paz que procura já são a verdadeira natureza do Ser. Silêncio é o outro nome para essa paz. Silêncio é isso que já está Presente em nós.

INCLUI:
– Práticas guiadas de Yoga (Hatha e Vinyasa);
– Meditação Não-Dual (Sentar em silêncio) Guiada;
– Viagem Sonora com taças de cristal;
– Caminhada no Parque Natural da Arrábida;
– Refeições Vegan, essencialmente de origem local e 100% biológica;
– Alojamento;
– Tempo para conectar com a Natureza, num ritmo diário que proporciona momentos em SILÊNCIO. Uma vez que este Retiro é um convite a Silenciar, a notar o ensinamento do Yoga que aponta para o Ser livre e ilimitado que já é.

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Os lugares deste retiro são limitados. Como tal, é necessário fazer reserva antecipada. 10% Desconto para quem reservar lugar até dia 8 de Agosto.

Mais Informações: bertacouto.work@gmail.com ou 93 328 79 37