Retiro da Primavera 2 – Yoga & Natureza

Com Carla Póvoa | Professora Certificada de Yoga

Este retiro é um convite para uma imersão de três dias na natureza, com aulas de yoga, alimentação saudável e tempo para estar…desconetar com as rotinas e deixar-se levar pelas emoções.

Neste retiro, as aulas de yoga serão dadas pela Carla Póvoa, Professora Certificada de Yoga e que tem como grande influência para o seu estudo e prática pessoal, o “método” Iyengar Yoga.
A alimentação é vegetariana / vegan e confecionada com muito amor pelo espaço que nos vai acolher: Biovilla (Arrábida).

Após um estranho ano de 2020 e com todas as incertezas ou certezas de 2021, esta será uma oportunidade para dedicares tempo a ti, ao teu corpo e à tua mente.
O programa detalhado, será enviado a cada participante mais perto da data do evento…mas coisas boas estão planeadas….para que sejam dias perfeitos de regeneração.

Nota: Vagas limitadas de acordo com as diretivas da DGS (C19)

ESGOTADO! Está atento/a a novas oportunidades ?