CONCERTO MEDITATIVO

Esta é uma vivência vibracional contemplativa, onde viajarás através de paisagens sonoras proporcionadas por mantra de diferentes tradições, taças tibetanas e outros instrumentos curadores como tambor xamânico, feng gong, shanti, koshi, shruti box, etc.

Começaremos por ativar os nossos corpos através de movimento e algumas técnicas de respiração. De seguida abriremos o espaço sagrado, para que desfrutes em mergulho interno, sentindo as vibrações que induzirão as tuas células a um relaxamento profundo, harmonizando integralmente o teu ser e promovendo uma profunda quietude/paz interior.

No final, para encerrar e integrar esta experiência, vocalizaremos em conjunto um ou mais mantras, em comunhão com o sagrado em ti e no todo, e dedicando esta prática para benefício de todos os seres.

Este evento será dinamizado pela Paula Santana – criadora do Projeto Yoga Seed, Semente de União – que colabora com a Biovilla como Terapeuta de Som e Professora de Lu Jong – Yoga Tibetano.

A Paula é apaixonada pelo potencial vibratório do mantra e de diferentes instrumentos terapêuticos, como forma de auto-cura e expansão da consciência. Desde que se lembra está ligada a diferentes formas de Expressão artística, mas foi como Professora de Música, durante mais de 15 anos, que exerceu a sua profissão. Durante este caminho contacta com as ferramentas do Yoga e da meditação e depressa sente de aprofundar estas áreas, acabando por se formar e seguir a sua vida profissional como Instrutora de Yoga (em diferentes cosmovisões) e Terapeuta de Som. Hoje, a par do seu próprio caminho de integração – interno – funde cada vez mais todas estas ferramentas, trazendo uma experiência contemplativa ancorada no desejo profundo que todos os seres possam religar-se com a sua essência, harmonizando a teia que a todos nos une.

Mais informações:

Duração: 1h30
Contribuição consciente: 15€

Necessário inscrição: info@paulasantana.pt

Convidamos-te a trazer tapete, uma manta, almofada e roupa confortável, para que usufruas da experiência com maior conforto.

Um abraço e até breve!